您在這裡

性趣缺缺!你也是「微軟」一族嗎?

到了一定年紀,男人的體力大不如前,「不舉」的情況愈來愈嚴重,但大多數男人都不敢面對,兩性專家表示,當男人出現勃起問題時,女人要享受完美的性愛,必須扮演破冰的角色,才能達到「男人性福,女人幸福」的美滿境地。

「每個男人都有這個問題,年輕時是『硬著等,老了就是等著硬。」這句話雖然有點傷男性自尊,但卻是男性不得不承認的現實,根據統計,男人年過50有一半以上的男人「力有未逮」,這個時候,如果老婆再性趣缺缺,老公要搞定自己都很困難了,還得搞定老婆的情慾,更是蠟燭兩頭燒。

過去台灣男性醫學會曾針對台灣四百位25至65歲男性,進行性生活的滿意度、性行為過程及自身性能力進行調查,發現每3個男人就有一個不滿意目前的性生活,且年紀愈大滿意度愈低。

調查分析發現,影響男性性生活的原因很多,勃起功能障礙、早洩、兩性關係不協調、情慾低落等都會讓男人不「性」福。兩性關係的不協調更是讓男人表現不佳的重要因素。 現代人因忙碌與壓力而導致的「性」趣缺缺,則尚未出現較有效的解決辦法。美國《富比士》雜誌建議想重拾「性」趣的男人,應到超市而非藥房尋找仙丹,也就是從飲食著手改善性生活。

國內泌尿科醫師也認為,若因生活型態導致的性趣缺缺,可先從飲食及生活作息調整。他們建議,男性不妨多攝取茄紅素、豆類製品、山藥及十字花科蔬菜如花椰菜、包心菜等,及含鋅食物如青蚵、生蠔;但尿酸過高者須避免。

►►破除性愛迷思!5個你不可不知的問題
►►超準性愛測驗題!你對性愛有多大需求?
►►愛愛使人瘦!不可不學6大體位姿勢
►►必學!促進完美性愛3步驟
►►總是沒興致?提升「性趣」6撇步!

Menu Tags