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BEST BODY 陳孝榮 勝利在握

陳孝榮 勝利在握 Ready to Win

執行/Alfie Hsu 文字/Wilson Huang 攝影/AJerry Sung(Canvas Taipei) 化妝髮型/Ariel】

從過往曾經枯坐冷板凳的花瓶球員,到近兩年晉升籃壇新男神的前途耀眼,

不凡於平常的人生際遇,讓陳孝榮對於世事懷有無限的心底感謝。

在籃球場上專注拼搏,打出屬於自己的一片蔚藍天空,美好勝利在握。

印花軍裝大衣 by Daniel Wong;酒紅色襯衫 by Necessity Sense(Ne.Sense);藍色卡其褲 by Gap;項鍊、手環、戒指 by Cody Sanderson

 

專注不怕苦

今年26歲、效力於富邦勇士隊擔任大前鋒的籃球新星陳孝榮,有著197公分的挺拔身材,加上帥氣的外型,IG上不僅獲得十萬粉絲追蹤關注,擁有「SBL男神」之稱,近日還被時尚精品圈看中,逐步踏入時尚圈活動。宛如籃球貴公子般前程燦爛耀眼的他,其實身負著父母早逝、家境清貧的坎坷過往,練就一身獨立自主,讓人不禁更加佩服他一路拼搏而來,不畏逆境的堅強鬥志。

陳孝榮自承,「從小個性就蠻懶惰的,能不動就盡量不要動!」國中時因為好朋友們都愛打球,便一起參加校隊,當時學校只有排球隊,打到高中才發現自己最愛的是籃球。透過比賽和優秀的體育成績保送升學,後來變成職業之後便試著讓自己去習慣運動這件事。「運動唯有全情投入、保持專注,因為如果做著自己不喜歡的事情,只會讓過程變得痛苦。」陳孝榮坦言,所有訓練盡是枯燥乏味,但其實打球是好玩的,因為過程中有很多意想不到的變化。「在球場上看見自己的點滴進步,從中得到一些成就感和樂趣,一切辛苦便都值得了!」

迷彩西裝外套、藍色卡其褲by Gap;酒紅色襯衫 by Necessity Sense(Ne.Sense);內褲 by Tommy Hilfiger

花襯衫 by ALLSAINTS;印花褲 by Daniel Wong;智能腕錶by Louis Vuitton;項鍊、手環、戒指 by Cody Sanderson

 

運動身心舒壓

陳孝榮回憶從小身體雖然很瘦,但肩膀還算蠻寬的,加上進了球隊之後會有固定的體能訓練,他尤其喜歡透過大量的重量訓練,鍛鍊出堅實豐厚的體魄。「球隊每個禮拜都會有一天是體能訓練,不斷地折返跑步。其他三天會是重量訓練,這方面我很要求自己。」飲食方面,他幾乎不喝飲料。平常週一到週五的晚餐,他都跟體能教練訂沙拉;中午吃得比較隨便,大原則就是盡量不碰油炸的。「否則以前試過脾氣會很暴躁,想吃什麼都沒有辦法吃,莫名其妙會為了小事而生氣。偏偏我又是那種不會把脾氣發洩出去的人,心情容易煩悶,感覺會憋出病來!」現在的他,每個禮拜會空出一天放肆盡量吃。「運動是非常適合抒發釋放壓力的管道,可以藉由汗水將生活上許多不愉快的情緒排解消除。」陳孝榮誠摯地建議,辦公室坐久了一定需要外出運動、流流汗,讓身心適度放鬆才會自在舒坦。

 

無限寬廣心方向

今年七月,陳孝榮因為過往賽事時的舊傷檢查發現腿部骨裂,上個月自覺恢復程度沒有預期的好,便決定開刀好好休息和復健,以便未來能走更長遠的路。不說完全看不出來,拍攝封面當天,他的小腿甚至還頂著剛打上的石膏。「今年是合約年,對我來說是很重要的關鍵一年。除了持續不懈給自己壓力之外,也要努力在這段期間好好休養、調適身心。」面對未來,陳孝榮誓言要用最擅長的籃球,在運動場上闖出一片天,自主掌握踏出的每一個腳步,對自我的人生負責到底。

深藍西裝外套、智能腕錶by Louis Vuitton;花襯衫 by ALLSAINTS;印花褲 by Daniel Wong;項鍊、手環、戒指 by Cody Sanderson

黑色皮衣、淺色花襯衫 by ALLSAINTS;綠色格紋褲 by Gap;;內褲 by Tommy Hilfiger;智能腕錶 by Louis Vuitton;項鍊、手環、戒指 by Cody Sanderson

 

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敬請參閱 7期 MEN'S BODY 健身誌

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