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夏日運動的9個常見困擾

對於熱愛運動的人來說,夏天的陽光明媚,是個適合運動的好季節,但這個大汗淋漓的夏天,難免會遇到文中這些困擾,而且每年循環一次。
 

身體燃燒了

 
夏天毒辣的太陽,直射在皮膚上的時候,全身就像在燃燒一樣,如果不澆水好像不能滅火。
 
 
圖片來源:Wise Geek
 

臉上遭遇防曬乳土石流

 
防曬乳就像土石流般的從臉上落下,每次都要遭遇,流到眼睛裡面時,就像燃燒起來一樣!
 

身上總有天然背心

 
可能對於男生來說還不會有太大影響,但是對女生來說,為了要遮掩那些曬出來的背心痕跡,有些漂亮的衣服有一陣子都不能穿。
 

汗漬出現在某些部位

 
有些衣服特別會凸顯汗漬,如果害自出現的地方在腋下、胯下、臀部等尷尬部位,很不幸地又需要走一段路才能到換衣服的地方,那…
 
 
圖片來源:Popsugar
 

服裝選擇障礙

 
天氣太熱,感覺穿任何衣物在身體都會大幅增加體感溫度,不知道該穿什麼在身上。
 
夏天洗的衣服比其他9個月更多
 
每次運動都要換很多套衣服,每個禮拜要洗好多次衣服…

 

早晨運動要提早很多

 
為了怕太陽曬,一定要提早在5點起床,才能在沒太陽的時候去戶外運動,所以每天都會掙扎要不要按下貪睡模式。
 
游泳池超擠
 
一年中泳池最擠的幾個月,就是夏天了,不小心就會踢到人、拉到腳。
 
可能不小心在鞋子裡滑倒
 
如果很不幸的,你是特別容易流腳汗的人,請好好選擇鞋子和襪子,因為當雙腳濕透的時候,一不小心就在鞋子裡滑倒,真的好糗!
 
 
圖片來源:Greatist
 
 

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