您在這裡

不做快槍俠,5招教你如何床上更持久!

 
早洩算是最常見的男性性功能障礙了(起碼很多男性同胞是這樣認為的),很多人為了解決這個問題,也真是無所不用其極,有喝酒的,有催眠的,甚至還有用橡皮筋綁住小弟弟的,當然,生產某個藍色藥丸的廠家聽到這些,肯定正憋屋裡偷著樂呢。
 
 
其實到現在為止,醫學上也並未完全找出早洩形成的原因,很多醫學專家們都認為,大多數抱怨早洩的人,有可能是心理問題導致的。
 
2008年《國際性醫學協會》曾公布了關於早洩的診斷標準:判斷男性終生早洩,是其持續時間不到1分鐘,且這個射精時間影響到了他與伴侶之間的感情。
 
這個看似權威的結論,仍有很多精神方面的專家提出了質疑,他們認為時間長短並不能當作判斷兩性生活的標準,更應該看重的是兩性之間的滿足程度和狀態。
 
 
 ▼
 
我倒是比較認可國外一位泌尿學專家的觀點:不管一位男性能持續1分鐘還是5分鐘,如果你在愛愛期間一直想著不要射這件事,那就是早洩,因為這不應該是愛愛的完美方式。
 
所以如果你存在上面那些問題,為了達到完美的愛愛,下面這些方法還是很有用的,同時可能也會糾正一些你曾經的錯誤做法。(千萬不要輕易嘗試用藍色小藥丸解決問題)
 
 
01 / 分散注意力
 
在最激情的時刻,可以想些別的感興趣的事情,轉移注意力,這樣做能降低性慾。但是也要當心:如果你想像的是那些令人噁心或恐懼的東西,你會讓自己養成在愛愛時就想到那些東西的習慣,時間長了,或許會導致挺拔起來的問題。
 
02 / 停下來用手撫摸
 
國外的一項調查中顯示,98%的女性說,她們很願意幫助自己的伴侶運動得更長久一些。因此,可以請你的愛人幫幫忙:讓她用手刺激你,放鬆你的骨盆肌肉。當你就要到達臨界點時,請她停下來,歇一會兒,等這陣衝動過去後再重新開始。這個過程中,你是在教自己的身體學會克制;在愛愛過程中,你還可以改變下體位或放慢動作,也是利用了同樣的策略。
 
 
03 / 預先性高潮
 
這可以算是最明顯有效的一招了:先把自己搞嗨,這樣第二輪時,你就能持續長久一些。但是,這樣做也有缺點:第二次高潮不會那麼強烈了。
 
04 / 讓人感覺麻木的玩意兒
 
某些套套的潤滑油中含有苯佐卡因,那是一種局部麻醉藥,能降低頭部的敏感度,使你能持續更久。但要注意:一旦你的丁丁感到有點麻木了,千萬別試圖摘掉,必須繼續戴著它。
 
 
05 / 安排好飲水時間
 
喝太多的水,你可能會無法勃起。所以,不如在上床前來點兒酒吧,這也許會抑制你的中樞神經,使你延遲射精。不過,可別太依賴這招:如果你在性事上產生對酒精的依賴,可能以後一喝酒就發生勃起障礙。
 
 
Source/men's uno(資料整理 / 男士健康)
Menu Tags